Detail Cantuman

ABSTRAK

Latar Belakang : Hipertensi merupakan penyakit kardiovaskular utama yang masih menjadi masalah
kesehatan global dengan prevalensi yang terus meningkat serta berdampak terhadap morbiditas,
mortalitas, dan kualitas hidup penderitanya. Di Indonesia, termasuk di Jawa Barat dan Kota Bekasi,
angka kejadian hipertensi menunjukkan tren yang mengkhawatirkan sehingga diperlukan upaya
pengendalian yang efektif di layanan kesehatan primer. Perubahan gaya hidup modern, seperti kualitas
tidur buruk dan rendahnya kebiasaan latihan jalan kaki teratur, berperan dalam sulitnya penurunan
tekanan darah. Meskipun kualitas tidur dan kebiasaan latihan jalan kaki teratur dikenal sebagai
intervensi nonfarmakologis yang sederhana, hasil penelitian sebelumnya masih menunjukkan temuan
yang belum konsisten. Kondisi ini menunjukkan adanya kesenjangan bukti ilmiah, terutama pada
konteks pelayanan kesehatan dasar, sehingga diperlukan penelitian lebih lanjut di Puskesmas X.
Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara kualitas tidur dan kebiasaan
latihan jalan kaki teratur dengan penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di Puskesmas X.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain cross-sectional dengan populasi sebanyak 172 pasien
hipertensi dan sampel 70 responden usia dewasa (18-59 tahun) yang dipilih menggunakan teknik
purposive sampling. Analisis data dilakukan menggunakan uji Chi-Square dengan bantuan SPSS.
Hasil : Hasil penelitian menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur
dengan penurunan tekanan darah (p-value =0,314;OR=0,54;CI 95%=0,16-1,81) serta tidak terdapat
hubungan yang signifikkan antara kebiasaan latihan jalan kaki teratur dengan penurunan tekanan darah
(p-value= 0,935). Kesimpulan : Kualitas tidur dan kebiasaan latihan jalan kaki teratur tidak
berhubungan dengan penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di Puskesmas X.

Kata Kunci : Kebiasaan latihan jalan kaki teratur, Kualitas tidur, Pasien hipertensi, Penurunan
tekanan darah