Ns. Renta Sianturi, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.J Pengarang

Tujuan utama buku ini untuk membagikan ilmu tentang cara memanajemen stress dalam kehidupan sehari-hari, serta bagaimana cara melakukannya dengan baik agar kehidupan kita semakin optimal dalam produktivitas. Kami berharap buku ini menjadi referensi yang berguna bagi para pembaca dalam menjalankan peran mereka dalam kehidupan sehari-hari, baik untuk tenaga kesehatan, maupun para pembaca pada umumnya.