Ns. Lisbeth Pardede, S.Kep., M.Kep Ketua Penguji Ns. Yana Setiawan., M.Kep Dosen Pembimbing 1 Engra Pebriani Pengarang

ABSTRAK Latar Belakang: Obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat di kalangan pekerja, termasuk tenaga kesehatan. Gaya hidup tidak aktif dan pola makan yang kurang seimbang menjadi faktor utama yang memengaruhi status gizi seseorang. Tujuan: penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara pola makan dan aktivitas fisik terhadap nilai Indeks Massa Tubuh (IMT) pada karyawan obesitas. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Sampel berjumlah 89 responden. Instrumen yang digunakan berupa kuesioner Food Frequency Questionnaire (FFQ) untuk pola makan dan International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) untuk aktivitas fisik. Data dianalisis menggunakan uji Chi-Square dan Odds Ratio (OR) dengan tingkat signifikansi 0,05. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan signifikan antara pola makan dengan nilai IMT (p = 0,015; OR = 3,2), serta hubungan signifikan antara aktivitas fisik dengan nilai IMT (p = 0,029). Responden dengan pola makan kurang memiliki risiko 3,2 kali lebih besar mengalami obesitas tingkat 2, dan responden dengan aktivitas fisik rendah cenderung memiliki IMT yang lebih tinggi dibanding yang aktif. Kesimpulan: pola makan dan aktivitas fisik memiliki hubungan yang bermakna terhadap status IMT pada karyawan obesitas. Saran: Disarankan agar institusi kesehatan meningkatkan edukasi tentang gizi seimbang dan pentingnya aktivitas fisik rutin sebagai upaya promotif dan preventif terhadap obesitas di tempat kerja Kata kunci: pola makan, aktivitas fisik, IMT, obesitas, karyawan rumah sakit