Detail Cantuman

ABSTRAK

Latar belakang : Hipertensi (hypertention) disebut juga dengan pembunuh gelap atau silent kiler
yang terjadi pada setiap individu berbeda, ada yang muncul secara tiba-tiba tanpa adanya keluhan
sebelumnya. Hal tersebut mengakibatkan penyakit hipertensi menjadi tidak terkontrol, baik yang
belum menderita maupun yang sudah hipertensi sehingga kejadian hipertensi mengalami
peningkatan. Penanganan hipertensi salah satunya relaksasi guna menurunkan tekanan darah yaitu
Alternate Nostril Breathing Exercise (ANBE). Nostril breathing (nasal cycle) dapat membantu
merangsang saraf utama parasimpatis dan saraf vagus sehingga detak jantung melambat, tekanan
darah menurun serta membuat tubuh dan pikiran rileks.
Tujuan : Untuk menganalisis pengaruh Alternate Nostril Breathing Exercise (ANBE) terhadap
penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di RS Swasta X Kota Bekasi.
Metode : Penelitian ini menggunakan jenis studi kasus yang berupa asuhan keperawatan meliputi
pengkajian - evaluasi. Subjek kasus sebanyak 2 pasien.
Hasil : Hasil rata-rata setelah dilakukan Alternate Nostril Breathing Exercise pada kedua pasien
selama 3 hari yaitu 43,9% mengalami penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi.
Kesimpulan : Kesimpulan dalam penelitian ini bahwa adanya penurunan tekanan darah setelah
dilakukan tindakan Alternate Nostril Breathing Exercise (ANBE) pada pasien hipertensi di RS
Swasta X Kota Bekasi

Kata kunci : hipertensi, tekanan darah, Alternate Nostril Breathing Exercise