Ns. Ika Juita Giyaningtyas, M.Kep Ketua Penguji Ns. Primalova Septiavy Estiadewi, M.Kep., Sp.Kep.J. Dosen Pembimbing 1 Indah Dwi Nuranggraeni Pengarang

ABSTRAK Pendahuluan: Fenomena quarter life crisis sering muncul pada mahasiswa generasi Z yang berada dalam fase transisi menuju dewasa awal. Masa ini ditandai dengan kebingungan dalam menentukan arah hidup, ketidakpastian karier, serta tekanan sosial yang berpengaruh terhadap kesehatan mental. Self compassion dapat membantu individu untuk menghadapi stress dan ketidakpastian arah hidup serta tekanan dalam pencapaian pribadi maupun karir. Tujuan: Menganalisis hubungan self- compassion dengan quarter-life crisis pada mahasiswa STIKes X. Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode cross-sectional. Populasi terdiri dari 699 mahasiswa dengan jumlah sampel penelitian sebanyak 254 dengan teknik simple random sampling. Variabel self compassion diukur menggunakan The Self-Compassion Scale dan variabel quarter life crisis menggunakan Quarter Life Crisis Scale. Penelitian ini menggunakan analisis univariat dan bivariat menggunakan uji Fisher Exact. Hasil: Didapatkan hasil sebanyak 139 responden memiliki self compassion tingkat sedang dan quarter life crisis pada kategori sedang. Berdasarkan uji alteratif Fisher Exact menunjukkan p-value=0, 014. Kesimpulan: Terdapat hubungan self compassion dengan quarter life crisis pada mahasiswa/i gen z di STIKes X. Mahasiswa generasi Z diharapkan dapat meningkatkan self compassion untuk mengurangi quarter life crisis, serta institusi pendidikan disarankan menyediakan dukungan kesehatan mental yang relevan. Kata Kunci: Mahasiswa Gen Z, quarter life crisis, self-compassion