Kharina Nurshadrina, S.Kep., Ners., M.Kep., Sp.KMB Pengarang

ABSTRAK PENGARUH RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP DERAJAT RESTLESS LEGS SYNDROME DAN KUALITAS TIDUR PASIEN HEMODIALISIS Restless legs syndrome (RLS) adalah komplikasi umum pada pasien hemodialisis, sering kali dipicu oleh ketidakseimbangan elektrolit, anemia, dan neuropati uremik yang dialami akibat gagal ginjal. Kondisi ini menyebabkan ketidaknyamanan pada kaki, terutama saat beristirahat, yang mengganggu kualitas tidur hingga menurunkan kualitas hidup pasien. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi pengaruh relaksasi otot progresif terhadap derajat restless legs syndrome dan kualitas tidur pada pasien hemodialisis. Penelitian ini menggunakan metode kuasieksperimental dengan rancangan pretest-posttest with control group design. Sampel penelitian terdiri dari 60 pasien hemodialisis yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu 30 kelompok intervensi yang diberikan terapi relaksasi otot progresif dan 30 kelompok kontrol yang menerima perawatan standar. Instrumen yang digunakan untuk mengukur RLS adalah kuesioner International Restless Legs Syndrome (IRLS), sedangkan kualitas tidur diukur menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Data dianalisis menggunakan uji Paired Sample T-Test dan Wilcoxon untuk data berpasangan serta Mann-Whitney untuk data tidak berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat penurunan signifikan pada derajat RLS di kelompok intervensi setelah diberikan terapi relaksasi otot progresif (p < 0,05). Selain itu, terdapat peningkatan signifikan pada kualitas tidur pasien di kelompok intervensi dibandingkan dengan kelompok kontrol (p < 0,05). Kesimpulan dari penelitian ini adalah terapi relaksasi otot progresif efektif dalam mengurangi derajat restless legs syndrome dan meningkatkan kualitas tidur pada pasien hemodialisis. Terapi ini dapat direkomendasikan sebagai intervensi non-farmakologi yang mudah diterapkan dalam pengelolaan pasien hemodialisis. Kata Kunci: Hemodialisis, Kualitas Tidur, Relaksasi Otot Progresif, Restless Legs Syndrome