Detail Cantuman

ABSTRAK
Jam tidur tidak teratur merupakan permasalahan kesehatan yang umum ditemukan pada kalangan
mahasiswa akibat beban akademik dan kebiasaan penggunaan gadget hingga larut malam.
Gangguan tidur dapat memengaruhi proses hematopoiesis, sintesis hemoglobin, serta morfologi
eritrosit melalui mekanisme gangguan ritme sirkadian, peningkatan stres oksidatif, dan inflamasi
sistemik. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh jam tidur tidak teratur terhadap kadar
hemoglobin dan morfologi eritrosit pada mahasiswi Sekolah Ilmu Kesehatan Mitra Keluarga.
Penelitian ini menggunakan desain deskriptif korelasional dengan pendekatan cross-sectional.
Sampel berjumlah 31 mahasiswi tingkat III yang memenuhi kriteria inklusi, dipilih menggunakan
teknik purposive sampling. Data jam tidur dikumpulkan melalui kuesioner, kadar hemoglobin
diperiksa menggunakan Hematology Analyzer, dan morfologi eritrosit yang dinilai yaitu ukuran dan
warna perhitungan eritrosit dilakukan dalam 1.000 eritrosit melalui sediaan apus darah tepi dengan
pewarnaan Wright. Analisis data dilakukan menggunakan uji korelasi Pearson, uji regresi linear,
dan uji Chi-Square. Hasil penelitian menunjukkan mayoritas responden memiliki durasi tidur 5–6
jam per malam (61,3%) dan sisanya kurang dari 5 jam (38,7%). Uji korelasi Pearson menunjukkan
hubungan yang kuat dan signifikan antara jam tidur tidak teratur dengan kadar hemoglobin (r =
0,756; p = 0,000. Hasil uji Chi-Square menunjukkan hubungan bermakna antara jam tidur tidak
teratur dengan morfologi eritrosit (p = 0.003). Disimpulkan bahwa jam tidur tidak teratur
berpengaruh bermakna terhadap kadar hemoglobin maupun morfologi eritrosit.


Kata kunci : jam tidur tidak teratur, kadar hemoglobin, morfologi eritrosit, mahasiswi, anemia.