Ns. Lisbeth Pardede, S.Kep., M.Kep Ketua Penguji Linda Salsa Fadhilah Pengarang Ns Zulaika Harissya.,M.Kep Dosen Pembimbing 1

ABSTRAK Latar Belakang: Hipertensi adalah penyakit yang tidak menular yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah sistolik mencapai atau lebih dari 140 mmHg dan/atau tekanan darah diastolik minimum 90 mmHg. Jika tekanan darah tidak terjaga, hal ini bisa menyebabkan sejumlah komplikasi seperti stroke, penyakit jantung, gagal jantung, dan kerusakan ginjal. Selain pengobatan menggunakan obat, pendekatan non-obat bisa digunakan sebagai metode tambahan untuk membantu mengurangi tekanan darah. Salah satu pendekatan yang bisa dilakukan adalah dengan menggabungkan latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif. Tujuan: Mengidentifikasi penggunaan kombinasi latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif dalam mengurangi tekanan darah pada pasien dengan hipertensi di Rumah Sakit X Kota Depok. Instrumen: Dalam penerapan latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif, digunakan alat genggam, pengukur tekanan darah digital, dan lembar observasi untuk pengukuran tekanan darah. Metode: Penelitian ini menggunakan metode studi kasus yang mencakup proses keperawatan dari pengkajian, diagnosis keperawatan, intervensi, pelaksanaan, hingga evaluasi keperawatan. Subjek dalam studi kasus ini adalah dua pasien dengan hipertensi yang didiagnosis mengalami perfusi serebral yang tidak efektif akibat peningkatan tekanan darah. Hasil: Kombinasi latihan isometrik handgrip exercise dan relaksasi otot progresif selama 3 hari terdapat adanya menurunkan tekanan darah pada kedua subjek, dengan rata-rata penurunan sebesar 8,3/4,3 mmHg pada subjek 1 dan 5,7/7,0 mmHg pada subjek 2.. Kesimpulan: Kombinasi latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi sehingga dapat dijadikan sebagai terapi tambahan dalam pengelolaan keperawatan. Kata Kunci: Hipertensi, Latihan Genggam Isometrik, Relaksasi Otot Progresif, Tekanan Darah