Detail Cantuman

ABSTRAK
Latar Belakang: Hipertensi adalah penyakit yang tidak menular yang ditandai dengan peningkatan
tekanan darah sistolik mencapai atau lebih dari 140 mmHg dan/atau tekanan darah diastolik
minimum 90 mmHg. Jika tekanan darah tidak terjaga, hal ini bisa menyebabkan sejumlah
komplikasi seperti stroke, penyakit jantung, gagal jantung, dan kerusakan ginjal. Selain pengobatan
menggunakan obat, pendekatan non-obat bisa digunakan sebagai metode tambahan untuk membantu
mengurangi tekanan darah. Salah satu pendekatan yang bisa dilakukan adalah dengan
menggabungkan latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif. Tujuan: Mengidentifikasi
penggunaan kombinasi latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif dalam mengurangi
tekanan darah pada pasien dengan hipertensi di Rumah Sakit X Kota Depok. Instrumen: Dalam
penerapan latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif, digunakan alat genggam,
pengukur tekanan darah digital, dan lembar observasi untuk pengukuran tekanan darah. Metode:
Penelitian ini menggunakan metode studi kasus yang mencakup proses keperawatan dari pengkajian,
diagnosis keperawatan, intervensi, pelaksanaan, hingga evaluasi keperawatan. Subjek dalam studi
kasus ini adalah dua pasien dengan hipertensi yang didiagnosis mengalami perfusi serebral yang
tidak efektif akibat peningkatan tekanan darah. Hasil: Kombinasi latihan isometrik handgrip
exercise dan relaksasi otot progresif selama 3 hari terdapat adanya menurunkan tekanan darah pada
kedua subjek, dengan rata-rata penurunan sebesar 8,3/4,3 mmHg pada subjek 1 dan 5,7/7,0 mmHg
pada subjek 2.. Kesimpulan: Kombinasi latihan genggam isometrik dan relaksasi otot progresif
terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi sehingga dapat dijadikan
sebagai terapi tambahan dalam pengelolaan keperawatan.

Kata Kunci: Hipertensi, Latihan Genggam Isometrik, Relaksasi Otot Progresif, Tekanan Darah