Tri Marta Fadhilah, S.Pd., M.Gizi. Penguji 1 Arindah Nur Sartika, S.Gz., M.Gizi. Ketua Penguji FIRDHA SAFINAH NURROHMAH Pengarang

Tidur merupakan salah satu kebutuhan manusia. Remaja seringkali tidak menyadari bahwa dirinya memiliki masalah tidur. Berdasarkan data prevalensi gangguan tidur pada remaja di Indonesia sebesar 63%. Gangguan tidur yang berlangsung dalam jangka panjang dapat mempengaruhi kualitas hidup seperti rasa kantuk yang berlebihan di siang hari dan sulit berkonsentrasi. Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui hubungan antara frekuensi konsumsi makanan sumber vitamin B6 dan aktifitas fisik dengan kualitas tidur pada siswa SMAN 2 Tambun Utara di masa pandemi covid-19. Desain penelitian yang digunakan yaitu cross sectional dan pengambilan respoden dengan Simple Random Sampling sebanyak 64 responden. Data diperoleh dengan FFQ, PAQ-A dan PSQI. Analisis data menggunakan uji chi-square. Hasil uji statistik menunjukkan bahwa adanya hubungan antara frekuensi konsumsi makanan sumber vitamin B6 terhadap kualitas tidur (p-value<0,05) dan adanya hubungan antara aktifitas fisik dengan kualitas tidur (p-value<0,05). Kesimpulan yang didapatkan yaitu adanya hubungan antara frekuensi konsumsi makanan sumber vitamin B6 dan aktifitas fisik dengan kualitas tidur pada siswa SMAN 2 Tambun Utara di Masa Pandemi Covid-19. Kata kunci: Remaja, Frekuensi Konsumsi Vitamin B6, Aktifitas Fisik, Kualitas Tidur