Noerfitri, S.KM., M.KM. Penguji 1 Tri Marta Fadhilah, S.Pd., M.Gizi. Ketua Penguji MARWAH IHFAANI Pengarang

Konsentrasi belajar sangat mempengaruhi prestasi belajar. Konsentrasi dapat dimaksimalkan apabila tubuh memiliki energi yang cukup untuk otak. Salah satu upaya untuk memenuhi kebutuhan energi yaitu dengan sarapan. Perubahan gaya hidup dan kebiasaan makan remaja mempengaruhi asupan maupun kebutuhan asupan zat gizi. Kekurangan gizi pada masa remaja akan berdampak seperti lesu, letih, lelah, dan mengakibatkan menurunnya konsentrasi dalam belajar. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kebiasaan sarapan dan asupan zat gizi makro dengan konsentrasi belajar remaja SMAN 107 Jakarta dengan menggunakan desain penelitian non eksperimental dengan metode observasional analitik melalui pendekatan Cross-sectional. Hasil analisis uji statistik menunjukkan ada hubungan antara kebiasaan sarapan dengan konsentrasi belajar remaja SMAN 107 Jakarta (p<0,05) dan ada hubungan antara asupan zat gizi makro dengan konsentrasi belajar remaja SMAN 107 Jakarta (p<0,05), akan tetapi tidak terdapat hubungan antara asupan lemak dengan konsentrasi belajar remaja SMAN 107 Jakarta (p>0,05). Kata Kunci : Kebiasaan Sarapan, Asupan Zat Gizi Makro, dan Konsentrasi Belajar Remaja.