Detail Cantuman

ABSTRAK
Siklus menstruasi yang tidak teratur merupakan salah satu masalah kesehatan
reproduksi yang sering dialami mahasiswi dan dapat dipengaruhi oleh berbagai
faktor, di antaranya pola makan dan aktivitas fisik. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui hubungan antara pola makan dan aktivitas fisik dengan siklus
menstruasi pada mahasiswi STIKes Mitra Keluarga Kota Bekasi. Penelitian ini
menggunakan desain penelitian kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional.
Populasi penelitian adalah mahasiswi STIKes Mitra Keluarga Kota Bekasi dengan
jumlah sampel sebanyak 175 responden yang diambil menggunakan teknik non
probability sampling dengan metode consecutive sampling. Instrumen yang
digunakan meliputi Food Frequency Questionnaire (FFQ) untuk mengukur pola
makan, Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) untuk mengukur aktivitas
fisik, dan kuesioner siklus menstruasi. Analisis data dilakukan secara univariat dan
bivariat menggunakan uji Chi-Square. Hasil analisis bivariat menunjukkan terdapat
hubungan yang signifikan antara pola makan dengan siklus menstruasi (p=0,041;
p<0,05), sedangkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik
dengan siklus menstruasi (p=0,478; p>0,05). Kesimpulan penelitian ini adalah
terdapat hubungan antara pola makan dengan siklus menstruasi, namun tidak
terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan siklus menstruasi pada mahasiswi
STIKes Mitra Keluarga Kota Bekasi.
Kata Kunci: Aktivitas Fisik, Mahasiswi, Pola Makan, Siklus Menstruasi.