Detail Cantuman

Remaja merupakan masa peralihan di mana dari masa anak-anak menjadi
dewasa terjadi perubahan fisik, mental, emosional yang sangat cepat
Kebiasaan makan yang buruk terjadi pada usia remaja dapat menyebabkan
mereka hanya makan dengan seadanya tanpa mengetahui kebutuhan akan
Zat Gizi. Aktifitas Fisik adalah setiap Gerakan tubuh yang berguna
meningkatkan pengeluaran energi dan pembakaran energi. Citra Tubuh pada
remaja berpengaruh terhadap beberapa perubahan perilaku, remaja putri
cenderung akan melakukan berbagai usaha untuk mengontrol berat badan
dan bentuk tubuhnya. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan
kebiasaan makan dan aktifitas fisik terhadap citra tubuh pada santriwati
pondok pesantren Annida Al-Islamy di Kota Bekasi. Metode penelitian
yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain cross sectional. Sampel
penelitian adalah Santriwati Pondok Pesantren Annida Al-Islamy dengan
menggunakan Teknik consecutive sampling. Dari hasil penelitian hubungan
kebiasaan makan dengan citra tubuh yang ditandai dengan nilai p-value
(0.065) dan tidak adanya hubungan aktifitas fisik dengan citra tubuh
ditandai dengan nilai (0.061). kedua penelitian dua variabel dihasilkan tidak
adanya hubungan yang signifikan antara kebiasaan makan dengan citra
tubuh dan aktifitas dengan citra tubuh, dikarenakan pada pesantren tidak
menyelenggarakan institusi makanan yang hanya disediakan hanyalah
kantin, oleh sebab itu para santriwati bebas memilih makanan, selain itu pun
pesantren hanya melaksanakan senam hanya 1 x seminggu.

Kata Kunci : Aktifitas fisik, Kebiasaan makan dan Citra tubuh